Lekcja 40

Określenie hipnoza zostało wprowadzone przez J. Braida i pochodzi z języka greckiego - imię boga snu. Hipnoza jest to inny, zmieniony stan świadomości, podczas którego osoba zgadza się: odprężyć się, skoncentrować, aby jej wyobraźnia działała swobodnie, aby logiczne związki czasowe, przestrzenne i fizyczne uległy zniekształceniu, rozkojarzeniu, reagować zgodnie z wolą i sugestią hipnotyzującego. Osoba ulegająca sugestii hipnotycznej wierzy, jest przekonana, że potrafi kierować swym ciałem i psychiką, w sposób, jak kiedyś uważała za niemożliwy. Potencjalny klient ma z góry wyrobione poglądy na temat hipnozy - im większa jest zbieżność oczekiwań pacjenta i hipnotyzera - tym większa szansa na powodzenie. Potencjalny hipnotyzowany musi mieć dostateczną motywacje do wejścia w ten stan, trzeba przełamać jego opory, obawy i napięcia. Pożądane są zdolności do koncentracji i wyobraźnia. Bardzo podatne są osoby ciekawe i śmiałe. Duży wpływ na podatność ma też zaufanie oraz uczenie się związanych z nią działań. Stanfordzka Skala Podatności na Hipnozę (SHSS) to próbka hipnozy, podczas której sprawdza się reakcje osoby na typowe sugestie hipnotyczne. Wiara pacjenta w skuteczność leczenia jest czasami nie mniej skuteczna niż same leki czy inne rodzaje terapii - efekt placebo.  Wiara pacjenta i jego motywacja wg. Torrey'a zależy: a) od stopnia, w jakim diagnoza dolegliwości dokonana przez terapeutę jest zgodna z jego poglądami b) od siły jego przekonania, że to właśnie te metody mogą mu pomóc c) od stopnia, w jakim terapeuta odpowiada oczekiwaniom pacjenta - jego wyobrażeniu o tym jaki powinien być terapeuta. Stosując normalną procedure hipnozy zaczynamy od tzw. Indukcji, czyli instrukcji, dzięki której doprowadza się osobe do stanu czuwania, świadomego przebudzenia do stanu swoistego transu. Techniki stosowane w tej fazie polegają np. na wpatrywaniu się w jakiś przedmiot, wysłuchiwaniu sugestii wywołującej odprężenie, zwiększeniu świadomości wrażeń zmysłowych i zmęczeniu wzroku.Później klient zamyka oczy i stan hipnotyczny jest pogłębiany dalszymi sugestiami. Hipnozę można podzielić na indywidualną,grupową oraz autohipnozę